Salud

Ejercicios durante el embarazo y sus beneficios

Un estudio reveló que las mujeres físicamente activas durante el embarazo reducen su riesgo de dar a luz en forma prematura. Natación, caminatas y yoga, son los más elegidos por las futuras mamás. Con información de la base de datos del Registro Nacional de Nacimientos de Dinamarca, el equipo dirigido Leer más…

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Salud

¿Como saber el sexo de tu bebe?

Formas divertidas de averiguar si tú bebe es niño o niña. Nunca faltan las personas que te comentan formas no medicas de averiguar el sexo de tu bebe. Muchas de estas son solo creencias populares. Son divertidas y la mayoría no representa ningún riesgo. Algunas de las más comunes incluyen Leer más…

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Salud

Consejos Para Disminuir El Estres

Cuando sientas que el ritmo de tu vida empieza a salirse de control: para por completo, cierra los ojos y respira lenta y profundamente varias veces. El estrés excesivo se asocia con numerosos trastornos, desde arrugas hasta asma y cáncer, e incluso puede acelerar la pérdida de memoria en la Leer más…

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Higienismo: el peso de la manzana
Salud

El Peso De La Alimentacion: Higienismo

Según la Organización Mundial De La Salud (OMS) el 80% de las enfermedades proviene de una mala alimentación. El higienismo es un sistema de vida que corrige este mal hábito, para curar o prevenir enfermedades. Aquí van algunos concejos de esta corriente alimentaria que podemos aplicar a nuestra vida.Higienismo Es Leer más…

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Salud

Cuidados del cabello en Invierno

Frizz, estática, falta de brillo, exceso de grasitud, sensibilidad extrema y caída. Imagine la siguiente escena. Después de lidiar durante horas con su pelo para obtener rizos perfectos, sale al exterior para encontrarse con un día lluvioso y húmedo. A modo de protesta, su cabello -que tanto le costó moldear- Leer más…

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