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Dieta y aumento de peso en el embarazo

Nueve kilos es el peso mínimo recomendado por los especialistas que debe ganar una mujer durante la gestación. El falso mito de comer por dos. El peso de la mujer embarazada tiene una relación directamente proporcional a las calorías que ingiere durante los nueve meses de gestación, aunque la dieta no…

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Monavie el jugo energizante hecho de Acai

MonaVie es un delicioso jugo energizante hecho en base al fruto de Acai o Acai Berry, uno de los súper alimentos de la naturaleza, además de una mezcla de otras 18 frutas llenas de nutrientes. Este jugo entrega los fitonutrientes y antioxidantes necesarios para mantener un estilo de vida saludable…

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Porque el hacer ejercicio regularmente te hace mas fuerte

El ejercicio produce cambios increíbles en el cuerpo, cambios saludables como los siguientes: Corazón: Cuando entrenas por un período de tiempo, tu corazón crecerá en tamaño, permitiéndole bombear un mayor volumen de sangre con cada latido. Esto permite que más oxígeno sea llevado a todas las células de tu cuerpo.…

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Aromaterapia Para La Depresion

Para tratar la depresión con aromaterapia recomendamos la siguiente planta: La Bergamota: La bergamota es el equivalente del Prozac en aromaterapia. Este maravilloso aroma nos ayuda a reanimarnos, revitalizarnos y alegrarnos. La depresión ligera y la melancolía son condiciones lamentables porque nos roban la alegría por vivir y con ello…

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Como aumentar de peso

Para subir de peso o ganar peso y ser saludable debes consumir más calorías al día que provengan de alimentos saludables y elegir los tipos correctos de ejercicios. ¿Qué comer para ganar peso?   Aumentar el consumo de comida chatarra y alimentos ricos en grasas no es una buena manera…

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Como mantener la piel joven

A medida que envejecemos nos vamos preocupando cada vez más de nuestra piel y buscamos maneras de mantenerla suave y fresca. Por supuesto, el tiempo no tiene piedad con nadie, pero sí podemos hacer algo para disminuir sus efectos. ¿Cómo podemos reducir las huellas del envejecimiento? Prueba distintos productos anti…

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Potty Potty – Este unicornio ha cambiado mi vida…

Tenemos que quitarnos el sombrero ante este nuevo invento que nos hace la vida mucho más sencilla y sobre todo más ligera... El Potty Potty ha llegado para quedarse y si lo dice un unicornio será verdad... https://youtu.be/UbKRZX5G7R0 Aquí lo podemos encontrar en Amazon en diferentes colores!!! Nos vemos y…

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Cuidados del cabello en Invierno

Frizz, estática, falta de brillo, exceso de grasitud, sensibilidad extrema y caída. Imagine la siguiente escena. Después de lidiar durante horas con su pelo para obtener rizos perfectos, sale al exterior para encontrarse con un día lluvioso y húmedo. A modo de protesta, su cabello -que tanto le costó moldear-…

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