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Remedios caseros para aumentar plaquetas
Jugo de remolacha
Agarra dos remolachas grandes y lávalas muy bien con abundante agua potable, córtale las puntas y colócalas a cocinar con un poco de agua cuando ya estén bien cocidas que le introduzcas el cuchillo y se penetre con facilidad, déjalas reposar un poco, cuando estén frías , pelar, córtalas y ponlas a licuar para sacarle el estrato , pasará por un colador y tomate todo ese zumo, lo puedes hacer tres veces al día. Es muy efectivo para aumentar las plaquetas.
Lentejas con mora y leche
Las lentejas contienen muchas propiedades benéficas y es un alimento muy nutritivo, la preparación es muy sencilla, en una olla coloca agua a hervir cuando ya este hirviendo, agrega las lentejas que vayas a preparar, deja que hierva y cuando se deshagan de lo blanditas que están, las dejas reposar muy bien y le añades un poco de agua, pela las moras, prepáralas, lávalas muy bien y agrégalas a la licuadora junto con las lentejas, tres cucharadas de leche y licua añadiéndole un poco de azúcar según tu gusto. Toma tres vasos al dia de este batido y veras como de manera muy notable tus plaquetas aumentaran muy rápido.
Hojas de papaya
A través de una serie de estudios realizados, se ha determinado de que la hoja de la papaya tiene propiedades curativas muy poderosas y benéficas que ayudan a aumentar las plaquetas.
El pasto de trigo
Beneficios de la hierba de trigo no son más un secreto. Rich en clorofila, minerales como magnesio, selenio, zinc, cromo, y antioxidantes como beta-caroteno, vitamina E, C, B12, así como hierro, ácido fólico, piridoxina y varios otros minerales, aminoácidos y enzimas, hierba de trigo ha sido aceptado como uno de los súper hierbas de nuestro tiempo.
Tiene una excelente valor nutritivo y medicinal junto con tener propiedades anti-anémicos. Todo esto marca jugo de pasto uno de los mejores remedios para el bajo recuento de plaquetas. En 2011, un estudio realizado por el International Journal of Universal de Farmacia y Ciencias de la Vida llegó a la conclusión de que jugo de pasto muestra un efecto beneficioso en la trombocitopenia, aumentando considerablemente el recuento de plaquetas.
Aloe Vera para aumentar las plaquetas
Aloe Vera tiene más de 200 componentes activos que incluyen vitaminas, minerales, aminoácidos, enzimas, polisacáridos y ácidos grasos! Ayurveda y muchas otras medicinas tradicionales creen en el aloe vera como una de la hierba milagrosa que proporciona la naturaleza. Cuenta con desinfectante, anti-bióticos, anti-microbiana, germicida, anti-bacterianas, anti-séptico, propiedades anti-hongos y anti-virales. También aumenta el sistema inmunológico. Los polisacáridos presentes en el gel de aloe vera estimulan los macrófagos que los virus de combate y otros cuerpos extraños. El antioxidante de aloe vera también hace que sea un remedio eficaz para aumentar bajo recuento de plaquetas.
Cómo hacer jugo de aloe vera para aumentar el recuento de plaquetas
Toma esto:
Hacer esto:
- Se lava la hoja de aloe y desechar su cubierta exterior con un cuchillo afilado
- Quitar el gel de aloe desde el interior de la hoja raspando con el cuchillo
- Mezclar el gel, si es necesario con un poco de agua.
- Tomar esto dos veces al día.
Otros alimentos para aumentar las plaquetas
Su dieta básicamente tiene que ser una dieta anti-inflamatorio que reduce el estrés oxidativo o la inflamación. Los alimentos ricos en antioxidantes son las mejores para aquellos que sufren de bajo recuento de plaquetas.
Alimentos ricos en vitamina K
El trastorno de plaquetas Asociación de Apoyo recomienda una dieta macrobiótica contractiva que incluye alimentos tales como vegetales de hojas verdes que son ricos en vitamina K. La vitamina K se entiende para la coagulación sanguínea y también tiene propiedades anti-inflamatorias. Como usted sabe, la inflamación también puede causar la destrucción de plaquetas. Usted, por lo tanto, necesita tener alimentos anti-inflamatorios. Tener esos alimentos que son ricos en vitamina K. Esta vitamina ayuda a aumentar el recuento de plaquetas y ayuda a las plaquetas se adhieren entre sí para que puedan cuando se necesita sangre con eficacia coágulo.
- Verduras de hojas verdes como la espinaca, lechuga y perejil
- Col rizada
- Acelgas
- Brócoli, coles de Bruselas y coliflor
- Aceituna
- Haba de soja
- Las algas marinas
- Huevos
Alimentos ricos en vitamina B9 para subir las plaquetas
La vitamina B9 o folato juega un papel importante en el proceso de división celular. Las plaquetas son células y esta vitamina pueden ayudar a aumentar por la división celular. De hecho, la deficiencia de ácido fólico también puede conducir a bajo recuento de plaquetas.
- Espárragos
- Naranjas
- espinaca
- Grano integral
Alimentos ricos en ácidos grasos Omega 3
ácidos grasos omega 3 han sido, sin duda, aceptada como una de las mejores fuentes de la dieta anti-inflamatoria. Sino que también estimulan el sistema inmunológico y por lo tanto son eficaces para aumentar el recuento de plaquetas.
- Pescado
- Las algas marinas
- Nueces
- La linaza y su aceite
- Huevos
Comer frutas ricas en antioxidantes y Verduras
Cuando alguien sufre de plaquetas bajas, a menudo se debe a una respuesta inmune a las plaquetas.Generalmente, los médicos prescriben esteroides en las condiciones que son inmunosupresor. Ellos también recetan medicamentos anti-inflamatorios. Como tal, una dieta anti-inflamatoria también debería ser útil cuando se trata de apoyar el sistema inmune de uno. Tienen un montón de frutas y verduras que son una fuente rica de antioxidantes.
- Los arándanos, moras y frambuesas
- Red de guayaba
- Nueces
- Verduras de color verde oscuro
- Patatas dulces
- verduras de color naranja como la calabaza y la calabaza
- Té verde
- Remolacha y su jugo
