Las personas con síndrome del intestino irritable pueden aliviar sus síntomas tomando suplementos de vitamina D. Esta es la conclusión de un nuevo estudio publicado recientemente en el European Journal of Clinical Nutrition.
El síndrome del intestino irritable (SII) es una afección que afecta el intestino grueso. Los síntomas incluyen dolor abdominal, diarrea , hinchazón y estreñimiento .
Se estima que el SII afecta a alrededor del 12 por ciento de las personas en los Estados Unidos, y las mujeres tienen casi el doble de probabilidades de desarrollar la afección que los hombres.
Precisamente, la causa del SII sigue siendo un misterio, aunque ciertos alimentos y eventos estresantes de la vida son algunos desencadenantes conocidos de la afección.
Los tratamientos actuales para el SII incluyen cambios en la dieta y el estilo de vida y medicamentos como loperamida y laxantes, para ayudar a aliviar las deposiciones anormales.
“El SII es una afección poco conocida que impacta severamente en la calidad de vida de quienes la padecen”, dice el Dr. Bernard Corfe, del Departamento de Oncología y Metabolismo de la Universidad de Sheffield en el Reino Unido, y el autor principal del nuevo estudio. . “No hay una sola causa conocida y tampoco una cura conocida”, agrega.
Investigaciones anteriores han indicado que las personas con la afección tienen niveles bajos de vitamina D , lo que sugiere que esta vitamina podría desempeñar un papel en el SII.
La vitamina D puede aliviar los síntomas del SII
La vitamina D es esencial para el cuerpo humano. No solo es importante para la salud ósea, sino que la vitamina juega un papel clave en la comunicación de las células nerviosas y el funcionamiento del sistema inmunológico.
La deficiencia de vitamina D es un factor de riesgo conocido para el raquitismo , un trastorno del desarrollo óseo que afecta a los niños, y la osteomalacia, una afección en adultos por la cual los huesos se vuelven blandos.
Los estudios también han relacionado la baja vitamina D con otros trastornos óseos, como la osteoporosis , así como con la enfermedad inflamatoria intestinal y el cáncer .
Para obtener más información sobre el vínculo entre la vitamina D y el SII, el Dr. Corfe y su equipo realizaron un análisis de toda la literatura disponible , incluidos estudios que investigaron los niveles de vitamina D en personas con SII, así como estudios que analizaron los síntomas del SII entre personas que tomaron suplementos de vitamina D.
Según los investigadores, la evidencia hasta la fecha indica que la deficiencia de vitamina D es común entre las personas con SII, y este es el caso en todas las etnias.
Además, los estudios muestran que existe un vínculo inverso entre los niveles de vitamina D y la gravedad de los síntomas del SII, informa el equipo.
Es importante destacar que el Dr. Corfe y sus colegas dicen que también hay evidencia que sugiere que la suplementación con vitamina D podría mejorar los síntomas del SII.
Dicho esto, los investigadores enfatizan que se necesitan estudios más grandes antes de que la suplementación con vitamina D pueda ser ampliamente recomendada para personas con SII.
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