Consejos y cuidados para la piel sensible

La piel sensible se caracteriza por ser un tipo de piel que reacciona de manera adversa a los cambios en el entorno, como demasiado sol o temperaturas muy altas o muy bajas, así como ante algunos cosméticos u otros fármacos.

La piel sensible reacciona poniéndose roja, puede picar o arder, y a veces se puede confundir con desórdenes como el eczema o la rosácea.

Si piensas que tienes piel sensible, quizás debas consultar a un dermatólogo, quien puede determinar si tienes algún tipo de afección.

La piel sensible varía presentando desde sensibilidad leve a severa, pero con un buen cuidado se puede mantener a raya.

A continuación algunos consejos para cuidar la piel sensible:

Dos cosas muy importantes en tu rutina diaria de de cuidado de la piel son la limpieza y la humectación, y las personas que tienen la piel sensible debieran utilizar productos que sean lo más puro posible.

Es recomendable elegir productos que no tengan fragancia, incoloros y sin preservantes. Limpia tu rostro dos veces al día con un limpiador suave y aplica un humectante a base de agua. Evita los humectantes oleosos o que contengan lanolina o aceite mineral, ya que pueden bloquear los poros y causar puntos negros. Un buen humectante es el que contiene bloqueador solar común factor de 15 por lo menos.

Si usas maquillaje, asegúrate de utilizar productos hipoalergenicos y no comedogenicos. Quizás debas evitar productos con base mineral, ya que pueden causar reacciones alérgicas. Asegúrate siempre de de remover el maquillaje cuando laves tu cara al final del día. Además, evita lavar tu rostro con agua muy fría o muy caliente, además de los baños demasiado calientes, ya que pueden secar demasiado la piel.

El hecho de que tu piel sea sensible no quiere decir que no debas exfoliarte. Utiliza un exfoliante suave una vez a la semana para remover las células muertas y ayudar a que tu piel respire, manteniéndola saludable y fresca.