Beneficios de las dietas bajas en carbohidratos Existen muchos beneficios potenciales derivados de las dietas bajas en carbohidratos. Algunos de ellos han sido intensamente estudiados, mientras otros han sido reportados por …
¿Alguien te ha dicho que comer demasiada azúcar causa diabetes? ¿O que debes dejar todas tus comidas favoritas cuando estas a dieta por la diabetes? Bueno, no es verdad. Existen muchos …
La intolerancia al gluten o enfermedad celiaca es un trastorno autoinmune en el que el consumo de gluten (las proteínas del trigo, la cebada, el centeno y a veces la avena) …
Conoce lo basico acerca de la intolerancia al gluten o enfermedad celiaca Leer más »
Las uñas están continuamente están expuestas al agua y a ingredientes que las secan como jabones y limpiadores. Esto hace que las uñas se pongan débiles, se partan y “escamen” con …
Seguir un estilo de vida saludable, que incluya ejercicio regular y una dieta balanceada, es una buena manera de reducir el riesgo de enfermedades coronarias. Existen tres tipos de grasas con …
7 Maneras de reducir el consumo de grasa para prevenir los ataques cardiacos Leer más »
El ejercicio produce cambios increíbles en el cuerpo, cambios saludables como los siguientes: Corazón: Cuando entrenas por un período de tiempo, tu corazón crecerá en tamaño, permitiéndole bombear un mayor volumen …
Porque el hacer ejercicio regularmente te hace mas fuerte Leer más »
Para tratar la depresión con aromaterapia recomendamos la siguiente planta: La Bergamota: La bergamota es el equivalente del Prozac en aromaterapia. Este maravilloso aroma nos ayuda a reanimarnos, revitalizarnos y alegrarnos. …
Para subir de peso o ganar peso y ser saludable debes consumir más calorías al día que provengan de alimentos saludables y elegir los tipos correctos de ejercicios. ¿Qué comer para …
Tenemos que quitarnos el sombrero ante este nuevo invento que nos hace la vida mucho más sencilla y sobre todo más ligera… El Potty Potty ha llegado para quedarse y si …
Potty Potty – Este unicornio ha cambiado mi vida… Leer más »
La dieta mediterránea tradicional, rica en tomates y productos derivados del tomate y otros carotenidos, ha sido muy asociada a una menor incidencia de de enfermedades crónicas, incluyendo enfermedades al corazón. …
La dieta mediterránea: La importancia del tomate para disminuir el colesterol Leer más »