Acerca de las lentes de contacto
Los lentes de contacto son unas piezas de plástico con curva que se ponen sobre el ojo para corregir algunos problemas de visión, por ejemplo en personas que
Salud
Cirugia de parpados o blefaroplastia
¿Qué es la blefaroplastia? Es un tipo de cirugía de párpados que mejora la apariencia de los parpados, tanto inferior, superior o ambos cuyo resultado es una
Resistencia a la insulina y la pre diabetes hacen que bajar de peso sea mas difícil: Aprende a controlarla y evitarla
Conoce cuales son los sintomas de la resistencia a la insulina, sus causas y como afecta los esfuerzos por bajar de peso.
Porque es importante consumir alimentos que contengan proteinas
¿Porque son importantes las proteínas? Porque son un componente estructural y funcional de nuestras células presente desde el cabello hasta las uñas. Las proteínas entregan al cuerpo entre el 10 al …
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Ejercicio y dieta reducen las muertes por cáncer de mama
La protección se produce al consumir 5 porciones diarias de vegetales y realizar actividad física seis veces por semana. Frutas, verduras y ejercicio han demostrado ser un importante apoyo en la …
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El Peso De La Alimentacion: Higienismo
Según la Organización Mundial De La Salud (OMS) el 80% de las enfermedades proviene de una mala alimentación. El higienismo es un sistema de vida que corrige este mal hábito, para …
Dieta y aumento de peso en el embarazo
Nueve kilos es el peso mínimo recomendado por los especialistas que debe ganar una mujer durante la gestación. El falso mito de comer por dos. El peso de la mujer embarazada tiene …
Como saber si debes adelgazar
Mantener una dieta sana y seguir un régimen de ejercicios son las dos mejores cosas que puedes hacer para vivir una vida larga, saludable y plena. Desafortunadamente, el aumento de peso …
Como mantener la piel joven
A medida que envejecemos nos vamos preocupando cada vez más de nuestra piel y buscamos maneras de mantenerla suave y fresca. Por supuesto, el tiempo no tiene piedad con nadie, pero …
La Dieta De La Zona
La clave es la comida. Comer una combinación precisa de proteínas y carbohidratos te lleva a una zona metabólica en la que la perdida de grasa se vuelve algo automático y …