8 Maneras de reducir la grasa del abdomen
Aquí os dejamos unos trucos para quemar esa dichosa grasa que se acumula en el abdomen: 1. Quema la grasa abdominal levantando pesas La mayoría de nosotros conocemos el concepto de …
Adelgazar
¿Quieres ser delgada? Aprende los secretos de la gente que no sube de peso
Alguna vez te has preguntado ¿por que algunas personas no suben de peso? La densidad de calorías es la relación entre las calorías y el peso de la comida. En palabras …
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Tratamiento laser para las estrías: Antes y Después
Reduce la apariencia de las estrías para tener una piel más hermosa y que den ganas de tocar. Mira las fotografías del antes y después, la número 3 me impactó. Millones …
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Los 3 mejores tips para adelgazar
Ejercicios y dieta para personas ocupadas ¿No tienes tiempo para hacer dieta? Las personas ocupadas a menudo dicen que la falta de tiempo es la razón por la que no pueden …
Varices
Una de cada diez personas desarrollan várices, una enfermedad que afecta a las venas de las piernas y provoca importantes problemas de circulación. Conozca más sobre ella y la avanzada tecnología …
14 Tips para comenzar a hacer ejercicios y no renunciar
Evita el fracaso antes que se presente, a muchos nos ocurre que si pudiésemos convencernos de que hay suficiente tiempo en el día para hacer ejercicio, podríamos estar en buen camino hacia …
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7 Pasos para el éxito haciendo ejercicio para perder peso
Cambia la composición de tu cuerpo con el ejercicio para adelgazar Una de las mejores maneras de cambiar la composición de tu cuerpo es combinar dieta con ejercicio. Un buen plan …
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7 días para perder peso y desintoxicar tu cuerpo
Aunque ya hablamos de los riesgos de las llamadas “dietas milagro“, a veces las prisas nos hacen caer en alguno de estos estrictos regímenes. Para que no se convierta en un problema …
Como convertir a tu cuerpo en una maquina de quemar grasa
Una persona pregunto una vez, “Cuando consumo demasiadas calorías, ¿cómo saben que deben ir directo a mis muslos y caderas?” Nuestros genes determinan por lo general la manera en que almacenamos …
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La importancia de un buen desayuno para bajar de peso
Uno de los tips más comunes acerca de la pérdida de peso es la importancia de tomar un buen desayuno cada mañana. A pesar de que muchas personas no aprecian los …
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