¿Debe una mujer embarazada comer por dos? A menudo se escucha que una mujer embarazada debe comer por dos personas, pero eso no es verdad. La verdad es que durante el embarazo, una mujer debe entregar una nutrición adecuada para dos individuos. El bebe en gestación obtiene todos sus nutrientes de su madre a través …
1. Las dietas de emergencia no son buenas para bajar de peso Cuando adelgazas rápidamente, tu cuerpo sólo pierde carbohidratos y agua, no grasa. El cuerpo
Sensaciones habituales de cansancio, tensión muscular e incluso calambres o temblores musculares, que se acentúan más por la noche, pueden ser consecuencia de
De cuales alimentos vegetales se pueden obtener las proteinas necesarias si eres vegetariano.
Los hidratos de carbono representan la principal fuente energética para el crecimiento, el sustento y el funcionamiento correcto del organismo humano. De todas
La sibutramina es un medicamento para adelgazar cuyo efecto es producir sensación de saciedad, con lo que se evita el hambre. El tratamiento con sibutramina
La mayoría ha escuchado las historias de quienes han logrado adelgazar con la ayuda del vinagre de manzana. Algunos llegan a decir que se trata de una
La cintura delgada y la manera en que se proporciona con las caderas atrae las miradas de los hombres, por eso durante el periodo de ovulación, la cintura se
Es posible adelgazar 10 kilos de grasa en 30 dias optimizando la dieta o los ejercicios. Para perder grasa se deben seguir cuatro simples consejos: 1. Evita
Desde el punto de vista de cada admirador de la belleza, las regiones abdominales son una zona de especial atención. Es por eso que para cualquier persona que