Adelgazar

Alimentación para embarazadas

¿Debe una mujer embarazada comer por dos? A menudo se escucha  que una mujer embarazada debe comer por dos personas, pero eso no es verdad. La verdad es que durante el embarazo, una mujer debe entregar una nutrición adecuada para dos individuos. El bebe en gestación obtiene todos sus nutrientes de su madre a través …

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