¿ Activia es bueno tomar para la diarrea ?

Activia, una marca de yogur que promueve la salud digestiva, es un buen alimento para comer mientras tenga diarrea. Mientras Activia puede ayudar a detener la diarrea, cualquier yogur que contenga cultivos vivos y activos que es beneficioso y puede tener el mismo efecto. Si usted tiene un caso aislado de la diarrea de la gripe estomacal, intoxicación alimentaria o la inflamación en el intestino, el yogur puede ser beneficioso. La diarrea crónica debe ser evaluado por su proveedor de atención médica para determinar la causa y el tratamiento más eficaz.

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Acerca de Activia

Activia es una marca de yogur hecha por Dannon que comercializa el cultivo probiótico llamado Bifidus Regularis, o Bifidobacterium lactis. Esta bacteria se encuentra en otras marcas de yogur, pero Danone ha registrado el mismo Bifidus Regularis para comercializar el producto. Los probióticos son bacterias beneficiosas que viven naturalmente en el colon y ayudan a promover la salud digestiva y la regularidad. Durante los episodios de diarrea, la cantidad de probióticos puede disminuir en gran medida. Comer yogur que contiene culturas vivas y activas puede ayudar a reemplazar cualquier bacteria perdida. La empresa afirma que el consumo de yogur Activia sobre una base diaria puede ayudar a mejorar su salud en general.

Diarrea

La diarrea es un síntoma normal que la mayoría de las personas desarrollan al menos una vez en su vida. El Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas lo define como tener deposiciones sueltas, acuosas y frecuentes.. La diarrea puede ser causada por diversas condiciones, tales como un dolor de estómago, alergias alimentarias, síndrome del intestino irritable y la enfermedad de Crohn. El tratamiento más efectivo para la diarrea es modificar su dieta para promover deposiciones sólidas y regulares.

Una dieta común para tratamiento de la diarrea incluye plátanos, pan blanco, arroz blanco, salsa de manzana y yogur. El consumo de estos alimentos puede ayudar a granel hasta las heces, y son fáciles de digerir.

Beneficios del yogur

Activia y otras marcas de yogur que contienen probióticos pueden ayudar a acortar la duración y la gravedad de la diarrea. Las bacterias beneficiosas en el yogur hacen que el cuerpo para crear más glóbulos blancos, que combaten las infecciones. El yogur también puede ayudar a curar el revestimiento dañado de los intestinos. El yogur más eficaz para consumir yogur es que es baja en grasa y contiene muy poco de azúcar.

Consideraciones

Si usted ha sido diagnosticado con una alergia a la leche o si tiene dificultad para digerir la leche, se pueden encontrar los mismos beneficios de los probióticos se encuentran en el yogur en un suplemento dietético. También puede comprar yogures a base de soja con cultivos vivos y activos. Hable con su médico antes de usar cualquier suplemento para tratar sus síntomas.

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