25 principales beneficios de Alpinia galanga
Hay dos tipos de Alpinia galanga, que son el pequeño blanco, y el rojo grande uno. El pequeño blanco se conoce como las especias. Es bien conocido en la cocina de muchos países como uno de los ingredientes más importantes para hacer una deliciosa comida. El grande rojo se usa comúnmente como medicinas tradicionales, y se puede utilizar como cura para las siguientes enfermedades como hemos mencionado más adelante en este artículo. Alpinia galanga tiene olores distintivos fibrosos y ásperas.
Ya que utiliza como medicina en las culturas tradicionales, así ahora, con los últimos estudios, resulta que Alpinia galanga tiene muchas sustancias en el interior, tales como;eugenol, Pinen, metil-cinamato, kaemferida, cristal de color amarillo. Una porción de Alpinia galanga (- / + 64 g), contiene de 45 calorías y 2 g de fibra. Es también contiene: sodio, hierro, vitamina A, vitamina C flavonoide, fitonutrien, emodina, beta-sitostero, quercetina, galangina. Sin embargo, según los estudios recientes, se puede también utilizar como contra la inflamación, y anti-oxidante.
- Puede dar sensaciones cómodas en el estómago; se puede utilizar para prevenir las náuseas durante un viaje.
- disminuye la temperatura, causada por la fiebre
- Disminuir los problemas respiratorios
- Tratamiento para los problemas en la boca y las encías.
- Es un menor riesgo de contraer cáncer
- Disminuir los lípidos, usando un obstáculo para el ácido graso
- Disminuye el cambio de padecer la artritis reumática
- Como anti inflamatorio y anti oxidante
- Aumenta el apetito
- Previene las nauseas
- Como una cura para la diarrea
- Suavizar los flujos de sangre en nuestro cuerpo
Beneficios de la galanga para la piel
- Para prevenir el envejecimiento prematuro
- Para mejorar la elasticidad de la piel
- Funciona como escudo de la piel de los ataques de los radicales libres
- Para eliminar herida quemada y sus cicatrices
- Puede ser utilizado como antiséptico para limpiar el poro de los granos, y revitalizar la piel
- Para curar manchas blancas
- como una cura para exim
Beneficios de la Alpinia galanga para el cabello
- Como tratamientos para enfermedades del pelo
- Optimizar el crecimiento del cabello
- Nutrientes para el cabello seco y delgado
- Disminuir el olor del cabello, causado por el sudor y la suciedad
- Minimiza el daño del cabello
- La eliminación de la caspa fuera de tu pelo
Hay maneras de tomar la mayoría de los beneficios de los usos medicinales de Alpinia galanga , de tomarlo crudo, lo extraen en forma de polvo, y como un añadido en los alimentos. También puede encontrar deliciosas comidas receta en este blog, y que el uso de Alpinia galanga como uno de sus ingredientes. Manténgase la salud por tener un estilo de vida saludable.
Contenido Relacionado: